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 [email protected]  +39 340 38 38 318 (Maximilian)  +39 347 73 55 087 (Roberta) Home Chi siamo Corsi di Formazione Lezioni di Pilates Contatti “Il Benessere Fisico è il primo requisito della Felicità” – Joseph Pilates – Document * Atelier * Pilates * Atelier * Pilates Primo Studio nato a Rimini dedicato alla disciplina e punto di riferimento Internazionale per la formazione di insegnanti. Corsi Di Formazione Lezioni Di Pilates Hide Cos’è il pilates? Il Pilates è un innovativo metodo di allenamento e di condizionamento muscolare per tutto il corpo, sviluppato da Joseph Pilates dal 1920 in poi in un periodo di 40 anni, disegnato per rinforzare la tutta la muscolatura profonda del corpo mentre si ricerca il massimo allungamento sia per la colonna vertebrale sia muscolare. Può servirmi il pilates? Il pilates è un tipo di ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico. Tutti posso praticare il pilates, come chi: Vuole mettersi in forma Vuole migliorare la

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